Psicólogo para adultos en Badalona

Terapia individual presencial y online | Badalona

Si sientes que algo se repite en tu vida aunque lo entiendas, que tus relaciones te generan malestar, que hay una inquietud de fondo que no desaparece o simplemente que no reconoces del todo la persona en la que te has convertido, este espacio existe para acompañarte.

Soy Israel Rodríguez Mancha, psicólogo sanitario y psicoterapeuta en Badalona. Trabajo desde la psicoterapia psicodinámica contemporánea, acompañando a adultos que atraviesan momentos de malestar emocional, bloqueo o dificultad en sus relaciones o en su manera de estar consigo mismos.

¿Cuándo puede ayudarte la terapia?

Puede ser el momento de consultar si:

Piensas demasiado sin conseguir decidir o actuar, y eso te agota
Tus relaciones se repiten de una forma que no entiendes del todo
Tienes ansiedad o inquietud de fondo aunque todo aparentemente vaya bien
Sientes tristeza, vacío o desconexión de tu propia vida
Arrastras el peso de experiencias pasadas que siguen afectándote hoy
Tienes dificultades en las relaciones: pareja, familia, trabajo, amigos
Sientes que te exiges demasiado o que nunca es suficiente
Estás atravesando un duelo, una separación o un cambio vital importante

¿Cómo trabajo?

Desde la psicoterapia psicodinámica, me interesa entender qué hay detrás de lo que describes, no solo aliviar síntomas. Creo un espacio de confidencialidad, escucha y respeto donde puedas explorar tu experiencia emocional con tiempo y profundidad.

Sesiones individuales de 45 minutos
Presencial en Badalona o online
Sin derivación médica necesaria
Frecuencia acordada tras la primera entrevista: habitualmente una o dos veces por semana

¿Qué tipo de dificultades acompaño?

Mi trabajo se centra especialmente en:

Ansiedad y preocupación crónica
Baja autoestima y autoexigencia
Dependencia emocional y miedo al abandono
Duelos complicados y pérdidas no elaboradas
Dificultades relacionales y patrones que se repiten
Sensación de vacío o falta de sentido
Estrés y agotamiento emocional
Huellas de experiencias tempranas en la regulación emocional y el vínculo con los demás